参加21天大Hi实践营演讲战队复盘

10月15日-11月4日，我参加了21天的所谓演讲训练。

记录

看了若璠在一直播上分享#70天坚持萌姐60S#，她说收获很大，我看到她的语言表达能力很好，而口头表达能力一直是我的弱项和痛点。她是演讲战队的助教，所以我特想参加，跟着她学习。

开始时我很认真，认真练习，认真自评和他评。中间有松懈，觉得发音说话习惯很难改变，变得消沉了。后边，组织者大Hi不够负责人，不遵守规则，不对前5名学员进行点评。对她产生信任危机，我的练习也为打卡而打卡。好在若璠老师自始至终很负责任，有她的鼓励，最后我又开始认真了。

反思

我觉得我进步不大。不进步的背后有不到位的执行。通过这种读音频的方式练习演讲，效果甚微。文案是人家写的，没有积累到演讲素材。更重要的，演讲需要对着公众讲。念稿子，很难提高演讲能力。

下一步计划：

    想练就演讲这项硬本领，把演讲能力想象为一个知识宫殿，需要搭建三层，第一层为基本的发音，包括读清读准句子；第二层为演讲的内容，包括要有故事思维及逻辑顺序；第三层为肢体语言及感情表现。

1.    自己写文案，对着手机录视频。

2.    提升演讲能力还需多讲。