其实只要去做，是很快的。畏难只是情绪，和退缩的借口。难完成是因为没有预估时间，而是沉浸于情绪排斥。如果你想的只是去做什么，多久如何做，就没有情绪的出现。归根结底是底层思维的问题。
我是个做事很拖延的人。其实完成那个当下所要做的事情，是很快的。就是差了一步，预估时间。
以后要先预估时间。而不是沉浸于排斥心理。
先做五分钟试试吧。我想起来一本书里看到的方法。如果心理排斥，又想做，就让自己熬一个五分钟。不要求做完。只要五分钟!
其实只要去做，是很快的。畏难只是情绪，和退缩的借口。难完成是因为没有预估时间，而是沉浸于情绪排斥。如果你想的只是去做什么，多久如何做，就没有情绪的出现。归根结底是底层思维的问题。
我是个做事很拖延的人。其实完成那个当下所要做的事情，是很快的。就是差了一步，预估时间。
以后要先预估时间。而不是沉浸于排斥心理。
先做五分钟试试吧。我想起来一本书里看到的方法。如果心理排斥，又想做，就让自己熬一个五分钟。不要求做完。只要五分钟!
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本文标题：2022.6.2《先预估时间》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nglqmrtx.html
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