昨天教练过来给我训练，他发出感叹，你终于有一次像“正常人”一样了，没有一直喊着这里痛那里痛。我告诉他，这次来大姨妈都没有以前那么痛了，量也少些了，这还是头一回。
教练说现在的我和第一次到他家的样子判若两人，整个人给人的感觉终于是有点向上长的感觉了。他说现在的我就像大棚里的蔬菜，已经长得还算茁壮了，但是把大棚掀开以后，还不知道会怎样，所以还需要生活实战的历练。我告诉他，我觉得一切都是心态决定的。内心的世界构建好了，也就不怕外在世界的风风雨雨了。以前的我还是封闭在自己的世界里面去修心，但是现在感觉确实不一样了，好像是在接近心中的本源了。
我发现真的很神奇，当我状态好的时候，同样一件事我会感到没什么，也会有信心，但是状态不好的时候，我就会心烦意乱，感到困难和烦恼一个接着一个来。当我状态好的时候，我觉得我和狗子很相爱，我们会有好的未来。当我状态不好的时候，我就非常无法确定。难怪咨询师告诉我，未来不是用脑子想出来的，只有现在努力保持好状态，两个人才会朝上生长，有勇气和信心去构筑未来。
昨天教练给我拉升、捏肩，有些地方竟然一点也不痛了，但是有些地方依旧很痛，但是我自始至终竟然没有吭一声。我告诉他我仍旧痛的，他以为我是能够忍受了，我说其实是我好像能接受了。以前我以为我不能接受这个痛，我全身心抗拒。他很好奇，我为什么就突然能接受了呢？
我也不知道，我说可能是看了张德芬的书吧，每天静坐冥想，发愿，做正面信念的操。他走的时候还是忍不住问我借了书，也不知道他会不会认真看并且付诸实践。这其实是很难的，对于没有关注过内心世界的人来说，这简直是玄幻。但是做过咨询以后，她书中所说的一些，我确实是有亲身体会和感受，所以我发自内心选择相信。她书中说，你相信什么，什么就会成真。所以我不会像她其他一些读者一样，为了实现某种功利性目的而发愿，把它当成任务。我发现冥想以后我可以静心了，我也喜欢这样做，不为了任何东西，似乎它就是我生活中的的一部分。慢慢地好像就学会了顺其自然，顺应宇宙的规律。真的非常神奇。
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