你有自我怀疑的经历吗？

最近在和一个朋友唠嗑，她说最近心情很不好。很不愿意和其他人沟通交流，对自己表示怀疑，不喜欢现在的自己，她睡眠不足，有些神经衰弱，最近在吃药。

你有过自我怀疑的经历吗？

我也有过。在2020年年初附近，所有的自我怀疑积累到的冰点。也有以前历史的积累，和现在遇到的困难。在高中和大学，不喜欢自己比较严重。

但后来通过学习古筝，和有不同经历后，可能会自我怀疑，但至少不会去讨厌自己了。能够接受真实的自己，我只是一个普通人。

对于好朋友，我肯定会多给她打电话，多说话，陪着她的。她现在叶面临一些客观问题，我会尽力所能的帮助她。陪着她尽快恢复成原来开朗活泼的女孩儿！

希望正在经历的人都能早日走出来，恢复阳光的心态！