如何过一生,就是如何过一生
如何过一天就是如何过一生本周的温馨成长
一、健康
我要坚持早睡早起过去的一周,我基本都早起了!
但是我回笼觉也都睡了!
有些内疚!
总是很难养成早睡的习惯
二、家庭
本周的时间很匆忙!
孩子要期末老师,我却忙的一团乱麻!
学过的时间管理反而让我变得更加忙乱!
所以,从现在开始还是要再次调整自己!
三、效能
记录自己的精彩时刻四、财富
上过的金钱沙龙课!收获特别大!
直接脑洞大开!
为了更明晰自己的人生目标,把目标图片化
这周特意和爱人一起去看了临江的别墅!
不是单单为了拥有房产,而是希望自己的人生再上一个新高度!
我并不知道,这样做是不是可笑和浪费时间!
但是,回来之后我突然更加有动力了!
我想,这也是一件有意义的事!
五、休闲
6月18日-24号周检视 休闲一壶茶六、觉察
6月18日-24号周检视正在学习的亲密关系课程中老师讲到,不要过度的牺牲自己!
要学会如何教会伴侣对待自己!
是夫妻关系相处和谐的阀门
七、社交
给自己充电就在本周,我学习了海文学院的一致性沟通
这个沟通的技巧我运用到了生活和工作当中,
也运用到了和爱人孩子相处当中!
结果让我很意外!
和朋友的相处变得很轻松!减少了很多言语的误解
和孩子的沟通也变得很顺畅,能够清晰的表达,而不是带走有情绪的表达!
对方更能听进去我说的话!我也更能走进别人的心里!
为此,我很感恩我的老师办了这样一场沙龙!
八、成长
所有的书都买好这里所有的书我都买回来了!立志每个月读一本书,从本周就开始践行了!
相信我会收获到不一样的自己!
本周可提升的地方(或问题)
1.拖延症还没有彻底改掉
2.不能每一天按计划进行工作
3.找不到最丑的青蛙
下周三只大青蛙(目标):
1、减重3斤
2、
3、
感恩分享
打开App,阅读文章
网友评论