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时间管理践行记录

时间管理践行记录

作者: 果风侠 | 来源:发表于2018-11-20 05:41 被阅读0次

    管理践行记录

    【日期践行】20181120/D6

    【昨日早睡】22:00

    【今日早起】5:00

    【90天三大目标】(具体化、可衡量)

    1. 连续5:00起床

    2. 每天阅读至少30分钟

    3. 与孩子一起早起运动90天;

    【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

    学习金融知识

    列出今天工作清单全部完成

    学习营养早餐制作

    反思

    自11.15号结束时间管理的两天课程以来,天天要求自己6:00之前起床,让自然醒变成一种习惯,争取不在使用闹钟。早起真的很好,可以看看书,整理一下思路,头脑清晰的写个梦想,早起的人自然而然的会找事情做,就目前为止我还没有太多想要做的,但是我在一点点改变,并坚持着。时间管理我也要做到极致,加油!

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