我把自己找了回来

我把自己找了回来

1.我们自己给自己的力量

我们很多人都知道开心，知道快乐。可能并不知道喜悦。快乐，但是可能是那一瞬间，一分钟一个小时一天，之后又会回到很平淡。

但喜悦不一样，开心和快乐是由外而内，而喜悦是由内而外。当喜悦的时候是从心里面暖暖的流出来的那种感觉让自己特别舒服，能让自己感觉到特别的有爱的那种感觉。那种感觉是自己的感觉。

不会因为外在的人或者事情而受到感染。因为她们而让自己开心，而是自己让自己开心。是属于自己给自己的力量。

2.所有人的到来都是教会你一些东西

我们很多人陷入了自己的思维模式里面，大家都喝过很多鸡汤，我也喝过。在上大四来到深圳之前，我收藏了很多公众号买了很多书籍。但是那些东西看过之后看的时侯有感动，有特别深的灵魂上的那种震撼，但是看过之后就会慢慢的忘记因为那是别人的经历。

自己的经历，永远是属于自己的。我们从小一直成长到现在。所经历的美好，还有痛苦，快乐还是悲伤，都是属于自己的。

这些经历他成就了我们独一无二的自己。他会伴随着我们一辈子。这是我们的经历，也是我们的财富。我们经历了很多，我们走了很多路，回头看看时。

因为对于我来说的话，这种财富给于我在今后的生活里面。战胜困难，不再恐惧，那种勇敢的力量。

每当我遇到事情的时候给予我那种无形的坚定以及自控的力量，就顺其自然的发生出现，因为我已经经历过。

所有的人来到我的身边都是在教会我一些东西。是让我去明白一些事情，是要更好的修炼自己。

3.曾经我把自己弄丟了

曾经我也会像很多人一样。对一个人对一个人或者一件事。特别的执着，对一个人讨好奢求。认为整个生命中，他最好他最重要。那时候的自己已经把自己给丢了。

曾经有一个人的时候，会很孤独。然后无限的循环在那些痛苦的记忆里面。想要丢下去，丢不开，我想要陪伴却没有陪伴。但是一步步走到现在那段日子里面我的那些回忆好的坏的都在陪着我。然后不是一个人，我觉得也挺好的，那是我自己的人生我自己的路。

现在一个人静下来的时候。会自己做一些事情，孤独忧伤，他们有时候也会出现，我会对自己说。亲爱的，不怕我一直在这里。谢谢你陪着我，我们一起成长，一起进步，我们会越来越好。谢谢你的出现。这是我对自己情绪的一种很简单的处理方式。

4.处理情绪的方式

情绪的出现都是有原因的，他在告诉我们一些什么？让我们知道我们为什么而恐惧，而悲伤，而难过。让我们更清楚地认识自己。不要去害怕也不要去逃避慢慢的去感受她接纳他。

心理学中常常会提到接纳这个词，就是自己高度的接纳，然后再去接纳其他人。

城内看起来繁花似锦，于是城外的人就拼命的想走进来，却不知城内的人从一个地点到另一个地点走过去，需要全身的力量。那种常年存在的孤独感和无助感。

现在每次走路都会下意识的抬起头，昂首挺胸，我想让灵魂更舒展一些，更挺拔一些，这是好像是我融入这个城市的最好的办法。

从明天开始我就要回到大人的世界，去过大人的生活，不能再像巨婴一样，对我妈妈饭来张口，衣来伸手。我受到了十天最最深切的爱。把我在成人世界的疲惫不堪甚至是无法应对的无形刀光剑影全部洗掉。我又做了十天的小孩儿。心受到无限的洗礼，让我可以充满勇气开始新的一年，一切又是新的开始。