减肥日记-20190613

作者: Bobo波浪 | 来源:发表于2019-06-13 19:51 被阅读3次

7:00两口面包一个巧克力

8:30早餐

13:30午餐

18:30晚餐

今日有重训

体重51.6KG

看着自己还是很粗壮,所以还是要控制energy in呀

重训再难我都能坚持,为什么少吃一点就是那么难

真的要想办法控制自己了,不然距离目标越来越远了~

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