对于水,一直有种难以言说的恐惧。
其实我是在水边长大的,我家门前就有一条小河,那条小河水很浅,踩在水里刚刚没过膝盖,我们经常一个暑假在水里捉小鱼小虾玩。
小河流到下游的地方,形成一个水潭,水到了那里就不动了。哗哗流淌的河水我不怕,这个静静的水潭却让我不由自主感到害怕。
凭着直觉,我感觉这个水潭比较深,而且因为长年累月水流经过,水底淤积了不少泥沙。
女孩天生的谨慎让我远离水潭,顶多会捡起石头往水潭里抛,玩打水漂的游戏,听石头落在水里“咚咚”的声音,看石片在水面划过激起的片片涟漪。
很多胆大包天的男孩在夏天会脱了衣服去水潭游水,当然都是背着大人,趁大人午休的时候去,悲剧就此发生。
隔几年就有孩子被淹死在水里,我见过母亲抱着捞上来的孩子撕心裂肺哭的样子,却从不敢看被淹死的孩子,因为害怕做噩梦,但是关于水的噩梦一直都没断过。
在梦里,我正在河边洗衣服,洗着洗着衣服被大水冲走了,我拼命想抓住顺着水流飘走的衣服,可是水流得太快了,只能眼睁睁看着衣服越飘越远……
梦中的情景是小时候熟悉的情景,那时候经常发生洗着衣服不小心把衣服或者鞋子冲走的事情。
水流得很快,很快就流到了下游水潭里,我们从不敢下水潭里捞衣服,久而久之,水潭成为深渊一样的存在。
大人们说,水里都有水鬼,时刻在寻找替死鬼,那些被淹死的孩子都被水鬼拖走做替死鬼了。这下,我更害怕水了。
对水的恐惧,延续了很多年。
孩子小时候,带他到婴幼儿游泳馆洗澡,里面很多一两岁甚至几个月的孩子,被放到一个盛了温水的大水池里带着泳圈戏水。
孩子第一次下水,哭了半个多小时,我强忍着才坚持下来没有放弃。即便后来孩子喜欢上了玩水,我也从没有一刻放松过警惕。生怕一不留神,哪怕一个瞬间,水就夺走我孩子的性命。
可是又不能因为害怕水就剥夺孩子亲近水的快乐,每次带孩子去游水,内心就是这么煎熬。
因为对水的恐惧,至今还是旱鸭子一只。对水的魔咒,什么时候才能解除?
今年夏天,孩子开始学游泳,在一些会游泳的朋友的鼓励下,我决心开始学习游泳。尽管七上八下的,还是抱着“壮士一去兮不复还”的决心报了名——钱都交了,说什么也得学会吧。
经过一番紧锣密鼓的准备:东市买泳衣,西市买泳圈,南市买泳帽,北市买泳镜,暂时用忙碌来冲淡内心的恐慌。
终于,开课那天来了。
第一天全副武装下水的那一刻,浑身打个激灵,尽管正值盛夏,还是感觉水真凉!
凉意迅速传遍全身,浸透每个毛孔。幸好水不深,可以踩到水底,让我稍稍感觉安定许多。
很快就克服了对水的恐惧,水并不像想象的那么可怕。置身水中,才能感觉到水的亲切。水,就像一个巨大的怀抱,将我拥在其中,没有用力却无处不在。
第一天下水最主要的就是练习蛙泳的腿部动作,勾腿,后蹬,收腿。尽管反反复复很多遍,还是做不好。
平时锻炼很少的我,那时最大的感觉是累,尤其是腰,快要断了一样。
另外一个担心就是水,害怕水不干净,万一因此染上什么病怎么办?对水的恐惧倒是排在后面了。
第一天游完泳回来,感觉自己从没有过的累,水的初体验带给我前所未有的感觉,刷新我对身体的所有感觉。
习惯在空气中包裹着的身体,突然浸泡在水里那么久,似乎不再是我的身体了。陌生的感觉让我的性情都不再稳定,随时可能爆发脾气,我变得不再是我。
我想我不行,我的身体和心理都不适应这种状态。一瞬间,我竟然有打退堂鼓的感觉:不如让孩子继续学,我还做个家长静静等在外面好了。
但是这个念头只是一闪而过,我告诉自己:坚持一下,再等等看,也许休息一晚就好了。
一个晚上的休息后,遭受百般折磨的身体似乎好些了,又经过了一个上午的修整,到下午上课时,我感觉我还行。看来人的潜力是无限的,身体远比我们想象得坚韧顽强。
第二天、第三天,三天过去了,我发现又陷入另一个困境:动作都会了,身体却游不动。
跟我一起学的朋友轻快地游向前去,我拼命划水踢蹬,游了半天还在原地打转。那种情景现在想来也很搞笑,就像一只落进水里的麻雀,翅膀扑扇得很厉害却不起任何作用。
问教练,请教比我早学的孩子,反复学习,还是“雷声大,雨点小”,只见动静不见效果。一时间,我有些沮丧:难道我的学习就仅止于此吗?
一番反思后,我劝慰自己:每个人都有自己的节奏,有的快些,有的慢些,我可能慢一些。
想到这些我不再沮丧了,这么多年没有真正接触过水,一下子就想征服它,怎么可能?知己知彼百战百胜,战胜对手首先要足够了解对手,我需要充分了解水的性格。
我开始放松下来,闭了眼感受水,体验在水里漂浮的感觉。同时,继续练习老师要求的动作,在脑海中反复回忆老师强调的要点:收腿时脚要勾起来,蹬出去时脚要伸直用力,尽力朝两边蹬。
第四节的后半节,突然间我就悟透了一切,身体随着脚的动作向前划去。我动了,真的动了!不再是原地扑腾,我忍着喜悦继续练习。再接再励,趁热打铁,让动作更加熟练。
抓紧时间练习,到了第五节时,我已经能感觉到身体的得心应手,滑行速度也越来越快。那种在水里穿行的感觉太棒了,让我想要一直不停这么游下去。
这时才体会到朋友说的话:游泳是一种享受。此时的我,已经不在乎什么时候学会,完全沉浸在享受当下的感受中。结果固然重要,过程更值得享受。
这节课也是上课以来最累的一节,因为全身得到了运动,游完一圈心肺都强劲了很多,朋友说的有利于心肺呼吸果然不虚。
游完回来的路上,浑身都疲倦,那种疲倦是一种舒服的疲倦,让人只想躺下来舒舒服服睡觉。另一种感觉就是饿,从没有过的饥饿,想要大吃一顿的感觉。
大吃一顿,大睡一觉,明天继续加油!
2022-7-26
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