其实也还好啦。
妹妹马上要中考了，前几天发信息问我：“我真的不能集中注意力怎么办？总是忍不住去看手机。”因为这几天自己状态也不太好，效率也很低，所以她问完这个问题我就很焦躁地回复她：走神的时候爽快地给自己一巴掌清醒一下，马上注意力就能集中了。
作为一名M，一切可以用暴力解决的问题都不是问题。突然想起高中刚分手那阵子。
事实上感官的刺激是会上瘾，让人产生依赖的。因为这特么是人类本能啊。与懒惰、拖延、晚睡作斗争实际上和戒烟、戒酒、戒男人是一样的。高中的时候谈恋爱，想着谈到高三之前就吹。结果意念很清醒，身体却很诚实呢——口腔溃疡，牙龈出血，注意力不集中，发呆时就想来一炮。然后想起小时候看过的毕淑敏文章，就找了根橡皮筋绑在手腕。每当走神的时候就把橡皮筋拉的老高，然后pia ji弹回去，疼得直丝丝。开始很有效果，渐渐地就习惯了。于是又开始走神。自己解决又总是很耽误时间，所以只能痛下决心，无论怎样都不能精虫上脑了，经过多种自我探索，终于找到了给自己一巴掌的这种快速有效的解决方法。我记得那阵子周末憋在房间里，最多一天下来能打一百来个，两三个礼拜就不再注意力不集中了。
同样的方法在大三准备N1的时候也用过。由俭入奢易，由奢入俭难，经过大一大二的长久荒废，大三已经不知学习为何物，成为班里倒数第一渣。但是该做的事总是要做的。世界上最了解自己的人就是自己，自律这个事儿真的指望不了别人。脸肿了几天就解决问题了。记得大学最后一天晚上，班里同学在别墅真心话大冒险，另一个学渣问我，你是怎么把N1考过的，我实在不好意思告诉他为了集中注意力学习，把脸豁出去了。
回复完我妹，我就大概知道这几天自己应该怎么做了。昨天男友回家，我跟他说，一会儿你听到书房传来任何声音，都不要进去也别问是什么。然后我就把自己锁进书房了。晚上十点从书房出来以后，男友问我：“你是在自己打脸吗？”唉被发现了。接着他又殷勤地说：“你自己真下得去手？需不需要我帮忙？我在家时候随时可以帮你。”
这事儿还是得自己来，男友帮忙的话，很快就啪到床上去了，更耽误事。
嗯祝大伙儿都能注意力集中地做自己应该做的事。
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