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Day 6:Two meanings of Appreciation
感恩在字典上有两种含义:
the first meaning is to say thank you;
the second is increasing value.
![](https://img.haomeiwen.com/i4972185/0e45a423f7a0cd3b.jpg)
当我们感恩美好的事物时,它就会增值:
When we appreciate the good,the good appreciates.
![](https://img.haomeiwen.com/i4972185/05c6ab2c67431b92.jpg)
本质上,感恩的作用是形成一个良性循环。
我们何时开始感恩我们的健康?难道要等到我 们或他人出现健康问题的时候吗?
我们何时开始感恩生命?难道是在我们的生命 受到威胁,或者失去挚爱之人的时候吗?
我们要问自己一个问题:一定要在发生了那些来自外界的、异乎寻常的悲剧后,我们才会懂 得感恩习以为常的事物吗?
美国心理学家还说哦~感恩可以让我们的身心更健康,尤其能减轻忧郁症状。
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