日更28
1,今天是什么日子:20190220
早起时间:06:00
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【今日金句】严以律己,宽以待人。
【清晨自问】
我今天的目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
2、叫我起床的不是闹钟是梦想
108个人OKR(20181228-20190413)
- 目标1 108自律完美蜕变,成就别人,成就自己。
KR1:高效完成每日108任务【6-10】
KR2:养成早晨6点前早起达人的习惯【4-10】
KR3:成为简书日更达人【4-10】
学习OKR(0101-1231)
- 目标2 苟日新,日日新,又日新。
KR1:一年读书52本【6-10】
KR1:通过樊登读书会,有书,好好学习平台听书365本【3-10】
KR2:每日Gwen英语早读【3-10】
KR2:TED演讲精华学习【6-10】
运动OKR(0101-1231)
- 目标3 面若桃花,身段优美
KR1:塑身,晨起+晚间锻炼30min【4-10】
KR2:体态纠正,瑜伽练习一年4*52=208节【6-10】
KR3:八段锦练习,调动气血循环【4-10】
3年期OKR(2019,2020,2021)
- 目标4 成为CFA,FRM持证人
KR1:备考CFA 一级
本月重要成果/2月份
- 成果1 回家陪爷爷奶奶3天,回老家3躺
3、 成功日志-记录三五件有收获,值得记录的复盘事件
1,觉得自个儿真的是更适合当面聊天,各方面的情感和感受都极大范围的进行。
今天一直觉得有些飘,整体应该就是,焦虑吧。
下班之前跟老大聊了会天,准确的讲,在他手底下这么久了,这是第二次聊天。第一次是通知我去楠哥手底下。
表示我被他的人格魅力吸引了,如果单纯选择问你,愿不愿意跟在这个人手底下干,我会回答愿意。
从15年开始陆续接触了很多算是牛人的牛人,总归他们是比我优秀的。但是唯独,唯一一个一直跟下来的就是k叔。今天看到k叔发消息,之后一年的周记都不用续费了,做为老会员的福利。之前轻运营,我们一直陪着他,他现在专注自媒体了,然后陪我们一年。
当然了,其中的运营手段也是有的,但是单纯看这份赤子之心,觉得跟着k叔没错。
2,今天中午回来的时候,就一会功夫,哎呀咬坏了我好多东西,他现在能爬的越高了,越肆无忌惮,很多东西都咬。气得我打了一顿,狠狠的。然后不知道中午之前吃到什么东西了,下午在笼子里拉稀了,收拾了好久,真的是恶心死我了。
阿星说,不愧是自己养的,也愿意收拾。
我就心里默默说了句,我不收拾,你们根本都不管,难得一直放着嘛?
所以,唉,都是被逼的。
4、今日时间管理检视
-
晨起时间
喂哎呀,溜哎呀
做早餐吃早餐
TED,英语早读打卡 -
还存在的问题
效率不高,时间记录未做。每天都是想起来做什么就做什么。
- 时间管理思考
不合理,试着慢慢整成清单,体系化进行。
5、财务检视
买花,80
买手机膜,壳,70
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6、去库存,断舍离项目
1,听hi finance的课程
7、开卷有益-学习/读书/听书
读书-《高效能人士七个习惯》
8、好习惯打卡
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早睡(23点30分必须睡觉)
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早起 (6点前必须早起)
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3个善意举动
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阅读 (至少30分钟)
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泡脚(早10分钟,晚10分钟)
9、今日的我
慢慢做出选择,人就会轻松许多
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