清炒娃娃菜，素淡消脂。
食材
娃娃菜、蒜、生抽、蚝油。
步骤
1、娃娃菜洗净切小段。
2、少许油炒香蒜末，倒入娃娃菜炒软。
3、加点生抽、蚝油、少许盐翻炒入味。
清炒娃娃菜，素淡消脂。
食材
娃娃菜、蒜、生抽、蚝油。
步骤
1、娃娃菜洗净切小段。
2、少许油炒香蒜末，倒入娃娃菜炒软。
3、加点生抽、蚝油、少许盐翻炒入味。
某天下班我做饭，5:40到家，6:20上三菜一汤，分别是娃娃菜清炒、蒌蒿炒腊肉、芹菜炒香干、菜薹汤，满目绿色撩人，...
天气:晴 20~10摄氏度 午餐:香干芹菜炒肉 红萝卜丝炒肉 清炒娃娃菜 汤类:玉米排骨汤
西红柿炒娃娃菜。娃娃菜直接用手撕成开，娃娃菜炒的时候会缩水的，建议不用撕太小。西红柿用叉子叉住在火上烧一下，听...
牛腩肉炒芹菜 粉丝蒜蓉蒸娃娃菜 青椒炒...
今天决定开始用新炒锅煮食。 先是煎了一罐午餐肉，又用三个鸡蛋炒了一点娃娃菜。 问儿子吃吗？他说不要。那我就自己吃。...
一餐一饭，清清淡淡。今日食谱：米饭、蚝油娃娃菜炒虾仁、火腿胡萝卜炒青豆。 蚝油娃娃菜炒虾仁：炒锅放油，油热后放入葱...
今天平安夜，周五，轮到课后服务。 食堂晚上的的菜不错。韭芽炒蛋、清炒娃娃菜、白切鸡肉、两条梅鱼。 今天吃饭的人少，...
料酒酱油 葱姜切段，干辣椒 油麦菜清洗 清洗干净 切段 炒锅上火，放入葱姜干辣椒爆出香味，烹入料酒酱油，然后放入油...
1.准备一把油麦菜和两三瓣蒜备用。 2.把油麦菜清洗干净。要一片一片的摘下来洗干净哦。 3.油麦菜切成三四厘米的长...
自家地里的油麦菜可以吃了，拔下一小筐，清水洗净，加葱，加蒜，加辣椒，热油下锅，在滋啦啦的声音了，简单翻炒，放入少许...
本文标题：清炒娃娃菜
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