亦彰吃0319
✓1早上学习英语一个番茄钟
✓2复习一篇OKR语音课程
❌3晚上学习英语3个番茄钟
✓看书一个番茄钟
✓自己煮早餐
✓100个俯卧撑
✓恢复写日课 11.30休息
早睡早起的好处只可意会不可言传,完成自己内心的想要的青蛙,内心会更充实,长期更富足!
日思——最重要的事,重启日课,重新学习,重新执行OKR,三分热度到平常心到养成微习惯总是需要一个过程。
日习——今日习得,凡事做好心里建设,惊喜有时候未必是惊喜, 有时候惊喜跟现实落差太大也容易物极必反!
日省——一分钱难道英雄汉,钱一点都不俗,努力挣钱,起码在你上司骂你的时候你有底气叫板
日闲——今日远出外地,为了找个具体位置我叫了一个路边的外卖小哥带我去,对方很乐意,也很客气,一打听才知道对方是在做兼职,后来给了对方10元,对方一直说太多了,毕竟这么近,大部分人都是敲诈行,少有这种行善行的!
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