3.0（8/5一8/11）周检视2018.8.11
本周完成✅
1.健身5次
2，总跑步20公里
3.社会，联系了3位好友
4.和同事一起吃饭
5.输出未做到
6.学习没做到
7.早起
8.早睡未做到❌
9.打三次电话回家
10，报了一次angle 的课
下周目标
1.每天5:30起床 晚22：30睡
2.每天自己做饭吃
3.去健身房最少5次
4.多运动，控制体重到55公斤
5，学习完本课程书
6，输出三
输出未完成
学习未完成
总结：本周未按计划去实践，书没看，想要输出两篇文章也没输出，导致做了一些其他无关紧要的事情，工作上的焦虑不安，精神压力大，没休息好。应该需要完成的事情没做，下意识的逃避做了不该做的事情，本周完全不在狀态，需要好好调节一下自己情绪。学习一定去完成，还有一个多月就考试了，不去看书，是考不过的。
3.0（8/5一8/11）周检视2018.8.11
3.0（8/5一8/11）周检视2018.8.11
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