自律才更自由

自律，即自我约束。它是考验一个人意志力的最好标准。我不是什么成功的人，但是我通过自律达到了自己的一些目标，所以我始终相信自律是让一个人最快速成功的方法。所以我根据自己的一些亲身经历，写出了自己关于自律的看法，如果通过这篇文章你有了这方面的思考并开始行动，那我的目标就达到了。

自律才更自由

大部分人没能得到自己想要生活不是没有才华，也不是没有机遇，而是缺乏自律。当今时代，手机、网络游戏、韩剧美剧……诱惑无时无处不在，所以我们每时每地都需要自我约束。如果一个人意志不坚定，想做什么都是空谈。自律会让一个人与众不同。看到很多成功人士的传记，你会发现他们大部分都是高度自律而且坚持到底的人。他们坚持早起，锻炼，或者阅读。在他们身上，我们总能找到一个让人所羡慕的毅力。所以与其羡慕别人的成功，不妨你也从现在开始养成自律的习惯，这样你也离成功不远了。

自律才更自由

前段日子，我每天都处于一个很不好的状态，做事情没有效率，想完成的事情总是完成不了，恶性循环下去，总是觉得自己整个人都活的十分的不精彩。后来我在一个微信公众号里看到了一个关于如何自律的文章，对我影响很深刻，从此我就有了改变我现在生活状态的决心。我坚持了自己下面讲到的几个习惯，虽然说不上生活中短时间内有了什么变化，但是通过自律并坚持，我收获颇深，也自信了很多。

1. 坚持早睡早起的习惯

我以前是一个典型的特困生。早晨没课的时候睡到八九点也不觉得有内疚感，中午上床也能睡两三个小时，我当时发现就算我每天睡那么多，我也同样感觉累。 所以我给自己制定了早起早睡计划。如果每天晚上没有特别重要的事情，我11点钟准时上床睡觉，早上七点钟准时起床。坚持几周后我整个人的精神状态不一样了。以前早晨没时间化妆，素颜出门，所以也不敢抬头见人。但自从早起后，我先美美的画个妆，然后读几页书。 以前没有时间吃早餐的我，从此以后，在上课之前有充裕的时间吃早餐了。我不会像以前一样匆匆忙忙出门，就算我走路慢，我也有时间提前去班里预习或复习一下知识点。所以我认为如果想要自律，那就得第一个要养成早睡早起的好习惯。早起吃上一顿美味的早餐，读几页书，跑几里路，欣赏几处别样的风景，美好的一天从一个美好的早晨开始，如此可好?

自律才更自由

2.战胜拖拉

“我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。”

              ——尼尔·菲奥里 “战胜拖拉”

自律才更自由

拖拉并不会只是影响一个人生活，同样会影响一个人的事业。拖拉的习惯，对任何一个人都是百害而无一利。拖拉的人总是错过机遇，然后感到有压力并开始抱怨。做事情经常磨磨蹭蹭，半天找不到做什么事情的人，无意中在别人眼里已经变成了一个拖拉，懒惰，不靠谱的人。

我经常听到我身边的同学抱怨说没时间出去玩，没时间复习，没时间睡觉。。。好像当学生很累，其实我们是自己把自己弄得那么累。其实我也不是一个很自觉的人，我以前总是要在形成压力后才懂得要好好去努力。对待时间我也一样，总是在它变得不够用的时候，我才抓紧它。我做事情总是磨磨蹭蹭，所以到后来时间不够用而导致做事质量低。例如，我经常把作业拖到上课前的几个小时才完成，写不完直接抄别人的作业，这样就什么收获都没有，浑浑噩噩的一节课就过去了。常常别人催我不耐烦的时候才去完成那些任务。长期的这种拖拉的习惯让我也让别人感到很累。

所以为了改变这一状况，我经常出门前写一写自己今天要做的事情，要见的人，要买的东西。。。这样每当我想玩手机的时候，每当我想出去玩的时候，我便便看看还有那些事情没做完。这样可以提醒我不要把时间浪费在没有用的事情上。每次不想起床的时候我逼自己一把，起床洗漱后就发现精神了很多。每次不想做老师安排的作业的时候，我会想象我做完作业以后可以吃什么饭，读什么书或到哪儿去玩，这样做作业的激情就来了。每次战胜一个拖拉，完成一个目标，我欣喜若狂，那种成就感真的无法用语言形容。慢慢地，我完成任务比别人早，我做事情比别人快，我有更多的时间去读书，运动。。。总之，战胜拖拉让我自信了很多。

战胜了拖拉，你就会发现其实你有很多时间可以做自己想做的事情。如果你也有想改掉拖拉习惯的想法，我推荐影响了我很多的书 “战胜拖拉” 和“你一年的7860个小时”。

自律才更自由

3.少玩手机，多读书

天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，删其微信，封其微博；收其电脑，夺其手机，摔其ipad；断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖。然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。

             ——“你一年的8760小时” 艾力

就像有人说的一样，这个世界从来都不缺负能量。翻看朋友圈，我发现不少的负能量。我经常看到我的朋友圈朋友不是晒衣食住行，就是晒喜怒哀乐。疯狂自拍，拉赞投票。曾经有段时间我对这样的朋友圈感到有点无奈，所以我屏蔽了朋友圈功能将近一个月左右，这期间我没有刷朋友圈，没有点赞，也没有人因为我没有发朋友圈而找我问过原因。但是远离朋友圈，我发现我的日子同样能过好，而且过得比以前好。我是一个很喜欢读书的人，但是我以前总觉得自己每天忙碌，没有时间读书，自从关闭了朋友圈，我把刷朋友圈的时间用在了读书上，我打开微信也是看公众号里的文章。如果说有样东西是改变了我，那就是阅读。

通过阅读，我的收获真的很多。我学会了很多东西，也开始思考很多问题。以前若看到有些文章里讲阅读改变命运，我表示持怀疑的态度。现在慢慢地，我发现原来阅读是通过改变我们的性格来改变我们的命运。我也通过几个月的阅读与积累，今天第一次有勇气写出了这么长的文章。所以很庆幸自己20几岁的年纪就懂得了这个道理。

所以若你也想改变自己，那就远离手机，从养成良好的阅读习惯开始吧。

自律才更自由

越自律的人越自由，早起早睡的人最有魅力，战胜拖拉的人离成功最近，长期阅读的人愈发沉稳，坚强。所以你，准备好改变了吗？那么，制定目标，立即行动吧！