【2020周总结】17/52周富兰克林第八期第16周

作者: 记录我的生活 | 来源:发表于2020-04-25 21:48 被阅读0次

4月第 3周：

2020年4月20日 ——4月26日

健康

1. 跳绳3500下，周五晚上20:30下楼跳，跳了1800下，期间有人小区运动，突然觉得运动起来，哪怕不相识的人，也更容易跳得多。这是关注的力量吧。

2. 屏幕使用时间如下：

钉钉直播和作业批改

每天至少4小时花在钉钉上

周五外食，饭后买了很多炸串，并不美味，下次不买他家了。

儿子嘴右边溃疡，便干且排出费力，要注意调整饮食，多做蔬菜。

工作

1 每天直播主课，批作业1小时左右，下午直播课讲作业，时长30——60分钟，每次辅导时间1小时。

2.大组长郝每天汇报，棒棒哒，奖励小组长泉灵老师的课和最美古诗词，奖励要早一点做功课。

3.反思:洋葱数学网上测试，没有纸质做答。购买的课，要珍惜，努力弄通。

读书+听书

听书邵恒头条，了解到很多新鲜资讯，听诸葛月老师《如何培养面对未来的孩子》，更新家有俩娃至210篇。

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