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和合心理:懂得回应也是付出。

和合心理:懂得回应也是付出。

作者: 32d7041871fe | 来源:发表于2019-04-04 10:14 被阅读1次

01

之前,欧盟主席演讲接老婆电话”上了微博热搜。

2月25日,64岁的欧委会主席容克在埃及沙姆沙伊赫出席峰会上发言时,他的手机突然大声响了三次。

容克被迫中断演讲接起了电话。

挂断电话后,容克笑称:“这是‘惯犯’,我的妻子。我要是不接,她不会停的。”

然而,在2017年7月27日的一场新闻发布会上,容克的手机响了。

起初,他以为是老婆打来的,但是当他拿起手机看到是德国总理默克尔,竟把手机放回口袋,没有接。

总理的电话可以不接,但是老婆的不能不接。

廖一梅说:「人这一生,遇到爱,遇到性,都不稀罕,稀罕的是遇到了解」。

那个电话秒接、微信秒回的男人,懂得妻子的担心,理解妻子的紧张,才会一次次在第一时间接起电话,拿起手机报一声平安。

02

回应是对一个人非常重要的付出。

回应的意思就是:我不仅看到了你没做好的部分,我更看到了你做好的部分。我看到你在这样那样的情景下所有的付出。即使那是你应该做的,我也想把它表达给你,告诉你,我看到了,接收到了。并且,感谢你。

我问过很多人,你为什么会如此地习惯不回应他的努力和付出呢?

这里面会有至少三种答案:

一 怕你骄傲,怕你不付出了

这就是小时候妈妈常说的话:不要骄傲。所以不表扬你,不看见你,不认可你。实际上呢?对一个人的看见和认可,会让他停止脚步吗?他只会更开心地去做而已,因为他知道,那是有意义的。

二 我就欠你的了

如果我重视并接受了你的付出,我就欠你的了。我还得总想着还,这种感觉给我很大压力。这是我们内心深处很深的不值得感,我不值得一个人对我好,所以如果我深深感受到了一个人的好,我就必须回报他来抵消。

可是我不想为他再多做很多事情,我就只好忽视,假装看不见他的付出。

三 我就会依赖你

如果我重视并接受了你的付出,我会习惯了你的好而失去了自我。万一哪天你走了,你不付出了怎么办?

这就是人的潜意识:宁愿相信自己的感觉是对的,也不愿意相信事实是好的。

但是你要明白一个道理:婚姻中,不是“爱哭的孩子有糖吃”,而是“你总是不给糖吃,所以他变得更爱哭。”

大人也有孩子气的一面,渴望被关注、被理解、被温暖。

希望对方注意我们,是每个人的心理需求,但如果我温柔的邀请没用,下一次我势必会用更喧嚣、暴躁,甚至可怕的方式让你不得不把注意力放在我身上,所以很多人选择了用矛盾和冷战来吸引对方的注意力。

03

而夫妻闹矛盾,就像一堵冰墙横在两人中间,越是置之不理,冰墙就会越积越厚。相反,如果两人肯静下心来,互相沟通和交流,冰墙就总有化解的那一天。

我的一个朋友刚跟老公结婚那会儿,总喜欢用冷暴力。

有一次,他们因为什么时候要孩子起了争执,一气之下,朋友就跑去我家住了一晚,把手机都关机了,我怎么劝说都没有用。

后来她老公找到了我,这才急哄哄的跑过来,好声好气的把我朋友接了回去。

后来朋友说起这件事的时候觉得自己当时处理事情的方式不是很好,而当时她老公的一句话非常的触动她,她以为他想尽早要孩子,是为了给他家里早日传宗接代,没想到他只是担心她的身体。

从那以后,我朋友也反思了自己,冷暴力真的太伤感情。

但是要知道不去交流和沟通,矛盾与问题就会永远摆在那,而长久的冷战消耗掉的是对彼此的耐心与感情。

逃避、视而不见、不理不睬,看上去好像很解气,可是伤的却是婚姻的元气。

及时地沟通和回应,才是维持婚姻的长久之计。

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