今早上我重听了黄鑫老师的录音，用写作表达未发之情。
我把其中的写作练习又重新跟着做了一遍，这次我写的是委屈。
我现在感觉胃部沉重发胀，
我不想吃饭，甚至有点想呕吐。
如果我吃饭，一定是强迫自己吃，我会呕吐。
然后呕吐物当中的胃酸会灼烧我的牙齿。
想到这些我的牙齿发酸，口水很多。
我不想吃饭
爸爸浑身酒气趴在床边呕吐
那一堆一滩呕吐物散发着酸气和酒气
我用土盖住呕吐物
忍住恶心去打扫
堂嫂浑身酒气躺在沙发上哭
地上一堆呕吐物
她吃了那么多婆婆做得饭菜
现在把自己灌醉要把那些都吐出来
奶奶躺在床上头晕
她怕呕吐刚吃下的杂面
奶奶把油煎的面饼嚼碎
用嘴喂到我的嘴里
煎糊的面是苦的
嚼过了仍然是苦
爸爸擤鼻涕流眼泪
我弯腰呕吐
我吞下了好多委屈
我想呕吐
我想哭
上面这些看起来不像是诗歌，但是我好像轻松点了。如果你也有什么情绪感受没法说，也可以做做这个练习。
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本文标题：写作表达我的委屈
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