上一篇我们讲了时间的颗粒度，主要是让大家要首先对自己的时间重视起来。
如果说你具备了时间颗粒度的思维，那么具体如何做好时间管理呢？今天我们就来重点讲一下：
第一，以年为单位的时间管理。
俗话说：一年之计在于春。
每年的年初给自己制定一份计划，并且审视上一年度的时间计划完成情况。这个计划包括：
（1）本年度的职业/生活目标；比如：要完成某项晋升的考试计划，工作中重点关注哪些方面的能力提升。
（2）打算开展哪些具体的、工作之外的自我提升活动，比如健身、读书等；
（3）具体的支持活动；主要是确保计划要接地气，保证以上两项能够实现，不能是空中楼阁。
只有制定了一年的计划，你才能够在面对一些无所谓的社交面前保持清醒，哪些酒局、玩乐局是不是该拒绝；才会知道是不是应该放弃追一部剧而是选择去读一本书。以年为单位的时间管理，改变的是你的日常的行为习惯，能够帮你省下若干月的时间。
第二，以天为单位的时间管理
每个人的一天都是由3个8小时组成的，在这一点上老天是公平的。第一个八小时，工作；第二个八小时，睡眠；人与人的区别都在于第三个八小时。
如果你每天花3个小时上下班，2个小时吃三顿饭，1个小时刷手机，那你自由支配的时间只有2个小时了，我们大多数人都是将这两个小时花费了在繁琐的小事上。
如果你能够充分利用这两个小时，并且分别从交通、睡觉、吃饭上分别省出一些时间，花在学习上，你的学习速度将是惊人的；如果你将这些时间花在拓展交际（非无聊的酒局）、锻炼身体、参加公益上，那么你的人脉增长速度也将是惊人的。
第三，以小时为单位的时间管理。
每一个时刻我们只能专注在一件事上，如果被打断再转回来的时候，你肯定会有一部分时间浪费在回忆刚刚在做什么，做到了什么进度上。
所以，我们要树立尽快切换的意识，锻炼自己的不同事务之间迅速切换的本领，这样会大大提高我们的时间利用效率，在每一个时间段里做到全身心的投入。
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