如果案例的主人是我，我第一反应会认为计划外或者时间紧根本不可能完成而本能的找借口拒绝。
如果决定接受任务，因为有时间限制重要且紧急就会放下手中的事情，立马着手去做。
有可能就耽误了午餐，从而推迟了孩子午睡的时间，看到果果老师有条不紊还淡定的睡了一觉，确实有被惊到。
晚餐也会因为时间仓促而改变了原先的计划。晒被，洗衣服等不那么重要又不得不做的家务活更会被积攒。
录制过程中让宝宝参与进来，很好的照顾到了孩子的情绪，育儿自我实现两不误。而我会本能的认为孩子会干扰我，拒绝他们靠近。
果果老师很好的利用了时间管理的理论，方法。谨慎取舍，快速拆解任务，做事有计划，高效兼顾，提高时间的使用密度，多管齐下，做到了任务的高效统筹。很好的平衡了家庭与事业的关系。是我学习的榜样。
接下来我要从头开始听课程，认真做好践行笔记。
我发现听了很多遍转头就忘了，听的过程中还容易走神，目前我对看比听敏感些，可能边看边写的过程自己更专注吧。
每节课听完写践行清单，听，读一百遍，不如自己找到有用的点去用一遍。
写作，分享，践行，输出倒逼输入。提高自己的效率效能，利用好碎片时间，平衡好家庭与事业与自我成长的关系。
日拱一卒，每天进步一点点，坚持带来大改变。
2020年，我的精进目标。
打造自己的核心竞争力 ，多读书并尝试输出包括写作，演讲，写践行清单。多见牛人。寻找导师，寻找同频伙伴。
养成每日读书的习惯，深耕一个细分领域，努力成为这个小领域的冠军。 利他。健身。成为有价值有影响力有领导力自信优秀的超级辣妈。
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