10月总结
【运动习惯】：
运动：15天，实际15天。
跑步：3次，21公里。未完成月目标24公里
运动记录
【饮食习惯】：
清淡饮食：20天，实际：记录不完整未达标。
10月份吃肉的次数比较多，主要LG回来两次，popo 舍得买肉，体重上升到52公斤，又要开始重新减肥。
【定时排毒】：25天，实际：记录不完整。
基本每天排毒。
【作息习惯】
23：00前断网睡觉：20天，实际：记录不完整。
自我感觉应该是月底睡得早一些，择业问题一直困扰着。
【学习习惯】：
阅读：1本未读完
实际：坚持一个事情，一段中间时段未坚持，再重新开始就有挫败感。继续努力～
【观影习惯】
电影：0个
【写作输出】
10月总结11月计划
每月必须完成的项。
3篇阅读笔记
本月只写了一篇读书记
《小家越住越美的极简收纳术》阅读笔记
周总结
只写了三次周总结（40周，41-42周合并、43周，44周没写）
完成50天简书日更
只连续写了48天，其中一天忘记日更，所以徽章没得到，自己补了两天卡，算是勉强完成了50天。
【体重管理】
10月目标：100斤
实际：51.2公斤。体重飙升，要控制。
【其他计划】
1.LG生日 10.24
出差中，没有回家过
2.我生日10.3
在妈妈家吃的中饭，自己写了一篇文章
3.列出人生梦想清单100个之二
增加了新项目
4.完成简书日更50天目标 10.11
日更48天，漏了一天没得到徽章，10.13补卡完成。
5.跑步月目标：至少24km
跑步21公里，本想着自己没时间一下子完成可以在家补完3公里，结果拖延了，导致本月未按计划完成目标，惭愧，失落，11月赶上来。
6.护肤：每周至少4次深度洁肤
按时完成4次洁肤。
7.宝：共读1本绘本
买认知卡片
小鸡球球6本已看完，已购入《幼儿认知小百科》8本，能认识大部分常见水果并准确说出名字，能认识少量常见动物，并说出名字。
7. 考虑初级报名？
初级报名延迟到12份报名
8.给自己买条秋冬的牛仔裤
10.12在cache实体店购入一条微喇的牛仔裤，尝试下新风格。
【计划外事宜】
1.扎疫苗 10.17（两针）：完成
2.修电脑10.14～10.16（费用250）：主要不开机，维修了主板，已经可以开机了，而且里面的资料都还在。
3.牙齿劈裂 ：咨询了三家牙医有两家给出了同一种方案去：拔坏牙，对其他牙做正畸矫正，补掉那个缝，费用5千，周期一年，每月跑一次医院，正考虑在哪做矫正。这就是拖延的严重性 ，本来500块可以补一下的，没当回事严重到牙冠劈裂要5千拔牙做矫正，只能拔牙了，要长记性啊～
11月计划
【运动习惯】：
运动：15天
【饮食习惯】：
清淡饮食：20天
定时排毒：25天
【作息习惯】
23：00前断网睡觉：20天
【学习习惯】：
阅读：随意
【观影习惯】
电影：1个
【写作输出】
11月总结12月计划
2篇阅读笔记
周总结
育儿日记1篇
【体重管理】
11月目标：102斤
【其他计划】
1.双十一清空购物车
2.跑步27公里（补上上个月的3公里）
3.深度洁肤4次
4.扎疫苗
5.更新《一生的计划》
6.宝：巩固动物类、水果类认知
会玩早教拼图
7.看一个电影《八佰》
网友评论