刚开始听到一个人首先要爱自己这种观点时，我是有点儿懵的。因为从小到大，不管是父母还是老师，都一直在夸赞那些一心只考虑别人、从不为自己着想的人。所以我也慢慢变成做什么事情首先从别人的角度出发去考虑，尽量为别人多想一些多做一些。可是我有很开心吗？并没有！我发现当我对别人很好的时候，我也会期望别人也能像我对她那样对我，但是我很多时候都会失望。
原本以为大家都是这样，可是又看到有些人就是活得很开心很恣意！为什么呢？为什么他们能过得那么开心呢？我一直都很不解：明明他们不是父母和老师从小夸赞的那种人啊！
直到工作之后慢慢接触到了心理学，我才知道父母和老师所赞扬的那种永远以其他人为先的生活态度并不能让我生活幸福。因为我无法从内心真正做到一切以他人为先并且非常开心，我有自己的追求和需要。谁不希望被看见被关爱呢？！
我一直都有这么一个原则：我做不到的，我不要求你做到。但是我做到的，我希望你也能做到。
背后的潜台词是什么呢？就是如果我对你很好，那么你也要对我很好，不然我就会觉得不值，会不开心。这可以说是一种绑架吧！但是没有人希望自己被绑架，包括我自己！
后来看一些心理学的书和文章，我慢慢了解到要想爱别人，首先要爱自己。只有先懂得什么是爱，才能正确地爱别人。要想别人爱你，也要首先爱自己，因为若是自己都不爱自己，还能指望谁能爱你呢？！
从那以后，我开始在生活中刻意地去练习爱自己。我不再将大部分注意力放到身边的亲人身上，我更多地关注自己内心的声音：我喜欢什么、我想要什么样的生活......
我发现这并没有给我的生活带来不好的影响，反而让我和家人的关系更好了。因为我不再盯着他们的缺点了，我开始学着把我对他们的赞赏表达出来了。
学会爱自己真的很重要，我希望我的亲人朋友们都能学会爱自己，让自己生活更舒心，同时也会让身边人的生活更舒心！
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