她坐在客厅的沙发上,眉头紧锁,心情烦躁。窗外的天空阴沉沉的,仿佛预示着即将到来的暴风雨。她无法控制自己的情绪,暴脾气让她向家人发起了火。她知道这样做很不对,但却无法控制自己的怒火。
她懊悔地看着自己的手指,发现她的指甲已经划破了肉,但她却没有感觉到疼痛。她紧握着拳头,仿佛想将所有的怒气都发泄出来。
突然,一阵风吹过,窗外的树枝摇摆着,让她不由自主地转过头去看向窗外。她看到了那些树叶被风吹得瑟瑟发抖,仿佛在为自己的命运感到担忧。
她深吸一口气,开始试图控制自己的情绪。她缓慢地放松了拳头,然后轻轻地抚摸着自己的手指。她感觉到自己的心情逐渐平静下来,但内心深处仍然感到内疚。
她知道自己需要面对自己的情绪,并且需要学会控制它们。她恨自己的情绪失控,但她也知道,只有通过面对自己的怒火,才能真正成为一个更好的人。
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