因为，人的世界就是关系，关系中爱是最主要的议题，给予我们爱的那个人是我们的重要他人，最重要的重要他人是我们自己，我们需要完成第三度出生，才能真正的成长，找到意想不到的自己！萨提亚可以帮助我们做到这些。
一、人的世界，是关系的世界。
人的第一个关系也是最重要的关系，就是和自己的关系。如果你不能处理好与自己的关系，内在的烦恼就会油然而生，内在和谐是一切幸福的基础。
人的第二个关系就是与他人的关系。只要你在生活，在互动，在与人沟通，与他人的关系就不可避免。似乎他人的一举一动，都在影响着我们的幸福。
人的第三个关系就是与自然和情境的关系。比如，和宇宙的关系，和自然的关系，和社会的关系，和情境的关系，和团体的关系。当你能够融入一个情境的时候，你会感到自己是存在的，是被接纳的，是有归属的。
摆脱烦恼，走向幸福。我们有一条路可以走，那就是处理好关系，和自己的关系，和他人的关系，和环境的关系。
二、爱是关系里最主要的议题
我们的生命本身，需要爱的滋养，才能够得以维系，所以我们的所有行为都是为了获得爱。
我讨厌自己的时候其实我在说：如果我变得更好一些，别人就会关注我，欣赏我，我就可以获得别人的爱。
我讨厌别人的时候其实是想说：我想让你满足我的期待，变成我理想中的样子，成为我认为的那个人，我就会觉得舒服些，就不会感觉到你距离我那么远。
我不愿意融入环境的时候，其实我已经不相信我可以进入到这个环境里。虽然我很想，但是我知道我做不到。为了避免自己失望，我已经不想再去期望。
那些能够给予你或者需要你持续给予爱的人，对你是重要的，我们称他们为你的重要他人。重要他人通过他们给予爱的方式，影响着我们，父母是我们成长
过程中，对我们影响最大的重要他人，长大后，我们依然用小时候父母教给我们的方式去对待别人，希望用同样的方式从别人那里获得爱。
三、重要他人——那个意想不到的自己
如果我们持续从别人那里索取爱，通过企图改变环境、改变他人的方式，我们有时候会成功，这让我们感觉到很快乐，但更多的时候却会失败，因为改变一个人是极其难的，从一个人那里索取爱也是不容易的。何况有时候，你看不到爱。
谁才能真正满足你关于爱的渴望，还你关系的和谐？答案当然是你自己。能够有能力爱自己的人，就不需要再从别人那里索取，爱是一个杯满自溢的过程。因而，学会做自己的重要他人，就是要打破旧有的模式，拿回属于自己的力量，重新为自己选择人生的价值观和行为模式。
萨提亚模式要做的，就是转化。看到爱，发现爱，创造爱。
四、三度出生
萨提亚认为人有三度出生，人在第一度出生里就有了足够的资源，但是在第二度出生后资源开始被掩盖，从第三度出生开始，人又可以找回这些资源。
第一度出生，是精子与卵子的结合。当受精卵形成，生命力就诞生了。我们的本质在第一度出生已经被决定，我们生来就完全具备我们所需要的全部，让自己成为幸福、有能力、值得尊敬的人。
第二度出生，是我们从母亲的子宫出来，第一次认识世界，进入一个已经存在的家庭系统。此后，通过与家庭系统的互动，构建自己对世界的看法，建立对现实的观念及确定在现实中的位置。这是一个无意识的过程，它发生于人们的自我觉察之外。我们的所有特质及内在反应模式在第二度出生里被决定。
第三度出生，是“我们成为自己的决定者”，是“找到意想不到的自己”。当人们成功地实现整合，找到新的自我意识，他们就会第三度出生。
为什么要学习萨提亚？——《萨提亚模式与自我成长》
网友评论