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第34天打卡:如何面对多疑的伴侣?

第34天打卡:如何面对多疑的伴侣?

作者: Ju葉 | 来源:发表于2020-03-21 23:14 被阅读0次

为什么另一半多疑?

      另一半多疑,基本上小时候的亲情依恋风格是忧虑型的。小时候对父母的爱不稳定,依恋关系始终充满忧虑,长大就容易转移到对伴侣的依恋。比如我的前半生中的罗子君,红楼梦中的林黛玉就是这方面的典型例子。

解决办法

1.不要回避问题,努力把依恋风格打造成安全型。打铁还要自身硬。检点自身的行为,不让人怀疑

2.帮助伴侣树立自己的自信心

3.用最包容的心给对方温暖,让对方放心。

个人感悟

      伴侣是要陪你走过一生的人,多一些信任与包容,鼓励她陪伴她,给予她温暖的港湾。

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