今天是什么日子
起床:8:30
就寝:23:30
天气:晴
心情:愉快
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.晒被子
2.看电视剧9集
3.走路走了13000步
改进:不能任由自己懒癌发作,懒到连饭都不做了
习惯养成:坚持每天写日记
周目标·完成进度
1.坚持每天练瑜伽或走路1万步 2/5
2.完成视频制作 3/3
3.每天看一集电视 1/5
4.看育婴知识 0/5
5.每天早晚背单词 4/5
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
走路超过1万步
人际·家人·朋友
没跟别人交流
工作·思考
什么时候能等到preply的申请通过邮件?
最美好的三件事
1.走路超过1万步
2.晒被子
3.看电视
思考·创意·未来
如何摆脱别人对自己的刻板印象?
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