了解心理防御机制，感受人性的复杂和有趣
系列内容，摘自《心灵的面具 101中心理防御》 J 布莱克曼 毛文娟 王韶宇 译 郭道寰 审校
防御机制是指从意识层面消除不愉快情感成分的一种心理操作。
055 禁欲主义
你避免跟人们接触，以便回避痛苦的丧失或批评。
一名已经退休的55岁海军上尉从来没有结过婚。他的性生活包含了跟那些他在一些港口酒吧里认识的女性 —— 有时候是妓女 —— 之间发生的一夜情。没有了海军的生活架构以后，他变得抑郁和孤单。当我探索他为什么没有至少去参加一下镇上的军官俱乐部，度过一些快乐时光时，他就抱怨说女人不只是想要性交，而且之后还想要一个“关系”。他会被她们那些客体关联的愿望所烦扰，而那些女性则都会变得对他有意见，因为他没有表现的更加具有绅士风度。
他解释说自己的母亲在他还不到1岁大的时候就去世了，而他则连续被一些待人冷漠的管家抚养长大，当时他的父亲是一名海军总长，要么总常常出海要么在家里喝得烂醉。在学校里，他觉得自己被女生嘲笑，因为他不是一名好的运动员。
换句说，他的禁欲行为好像是在保护他，好让他不会受到焦虑、愤怒和羞愧的侵扰，这些感受是作为他一个人在跟女性建立联结时所体验到的。
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