当初来这边工作后找房子的时候，我给自己的租房定了几点要求，其中就有一点是边上必须有健身房，然后就找到了现在住的地方。可是都这么大几个月了，我却还是没去办卡，直到前不久才开了个卡，昨天开卡后第一次去健身房，作为一枚路跑爱好者，其实最初办卡只是想去那做力量训练，完全没想过要用跑步机跑步，想的是即便去了健身房做有氧的话，我应该也会选动感单车。骨子里甚至对跑步机是有点不屑的，以前有试过跑步机，觉得简直是禁锢人性啊，路跑多好！外面的世界多精彩，晨跑路上风景多妖娆！
谁知道昨天是周日，没有动感单车课，于是我做了无氧后就选择了跑步机来有氧一番，这一跑不打紧，得，简直就是爱上了呢！直接列表对比吧，比较直观，前提建立在我是一个比较懒的容易知足的自制力差的差不多小姐。这里刨除经济方面的因素不谈。
暂时想到的好像就这么多，关键，路跑我竟然只想出了一个优点，肯定是不完整的，后续再慢慢来吧。
坚持健身，以后我会慢慢的在这里写一些相关内容的。
对了，在朋友面前说七夕晒腹肌照，然而，，，昨天测了下体脂率简直就是不忍直视啊，40多天的时间，必须得加油哦！为什么选七夕？其实并没有什么特别的意义，只是那天聊的时候就脱口而出了一个七夕。
有没有要加入的？我们一起努力哦~七夕上来报告结果哈！
想了想，豁出去了，把昨天测体脂率的数据发上来吧。。。体重体脂率都有了，大家一起来见证！
网友评论