继超级月亮血月夜清理,今天跟着公益冥想零极限清理,1个小时清理,我做到了,同时感受到它很有效果。
我体会专注的力量。
从做出不花钱计划,我每时每刻感受到欲望,它们都被计划挡在了外面,当我真切感受到这些欲望存在的时候,我觉得不丢人,同时它们也没有必须在我的生活中存在或拥有。
比如,我说我做了一个奥莱优品的小店,建了一个50多人的小群,除了几个朋友支持,大部分是我的订单,我感觉我什么都缺,好多都想要。于是买买买。甚至一看打折优惠就来劲,各种都想要。
不花钱flag,我变得专注,注意力在不花钱,看着我想要的,感受我都有的,允许我想要很多,允许想要更多好的愿望。
所以我很满足已经拥有的,同时相信想要的也一定会适时适地来到。
最重要的还是向内看不必向外求。
再比如,一难受就想原生家庭,想做家排,想拥有家族的力量。
也是因为不花钱计划,让我得以看见,看见我是向外求:我是弱小的,因为弱小,没有很强的影响力;我是害怕,害怕我做不了自己,害怕失败;我是孤独,害怕一个人,害怕前面的路难走,没有人帮助。
感恩这些害怕,感恩害怕得以看见!
不花钱让我专注并看见,让我看见不必向外求,我是满足的,我是丰盛的,我是自得的!
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