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寻找心中的恐惧

寻找心中的恐惧

作者: 慧玲说 | 来源:发表于2022-10-13 07:58 被阅读0次

    看见恐惧才能更好与之相处

    看到「恐惧」就是不好的事情吗?

    不一定,因为这背后的力量非常强大

    会不会因为害怕丢失工作,而努力加班工作?

    会不会因为得不到他人的认同,而模仿榜样从而得到别人的认同?

    会不会因为没时间,而学习时间管理而提高自己的效率做更多事情,让这些事情在自己的管控范围之内

    ……

    也许还有更多的事情,我还没一一道来

    其实就是压力,对未来的未知而恐惧,这其实是一把双刃剑,是好事也是不好的事情。

    水能载舟亦能覆舟

    而我能做到的是让心回归平常心

    在这个过程中找到可控范围,不至于事情偏向任何一个极端状态,论凡事都求平衡,中庸之道,不多不少,适合才是最好的状态。

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