看公司那个谁，经常一天可以发10条朋友圈，肯定没有好好上班。
这个场景是否似曾相识，你是否也有过相同的疑问？或许，你的判断是对的，但是那又怎么样，那是人家的习惯，除非你是老板。但是很大概率上你的判断是错误的，人家绩效比较好，职级比你高。你之所以会这么判断，是因为根据你自己使用手机的习惯，你写作表达的效率，你的自律程度，如果你每天发10条圈，你就没有办法好好上班了。
使用手机的习惯
手机是个好东西，我们可以命令他：
有邮件通知我！
有微信消息通知我！
有朋友圈点赞通知我！
有公众号留言通知我！
有人群里发红包通知我！
但是真实情况是，手机在命令我们：
快来看邮件！
快来看微信消息！
快来看有人点赞了！
快来看好友的评论！
快来抢红包，再不来就晚了！
人家手机微信用完即走，只是有了观点就表达一下，有了情绪发泄一下，看到美女美景留念一下，完成锻炼打个卡，你却被手机控制着。
写作表达的效率
人家能发10条朋友圈，总不可能每条都是记流水账，肯定是有自己的观点提炼和输出。说明人家有观点善表达，而且是一个正循环，发的朋友圈越多，表达总结输出效率就越高，也越来越有自己思考的体系。而你只会拍一个自拍，憋了半小时，配了一行字：好久没发自拍了，好像又胖了。 然后还一两分钟看一次手机，看看有没有人点赞，想着怎么还没有人评论说“哪有啊，还是那么美啊”。
自律的程度
人家第一条晨练打卡的朋友圈都发完两个小时了，你还没有起床。而你只会躺在床上翻来覆去，拖动上班迟到的临界点才起床。拿着手机上拉下翻，看到看人家一天发10条朋友圈后，立马得出结论，他肯定没有好好上班。
写这篇文章，主要是跟给自己提个醒。“吾日三省吾身”，每天从自律、使用手机的习惯、总结表达持续学习等方面多关注。
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