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《從1%的選擇開始去做你真正渴望的事》

《從1%的選擇開始去做你真正渴望的事》

作者: 林書鈺 | 来源:发表于2022-04-09 23:33 被阅读0次

看到這本書的名字,我就選擇就買下它了,因為我看到這個名字就想到了自己的徬徨,我的選擇似乎並不多,我想在自己有限的選擇裡,看到自己所想要做的事.

現在的我,其實看了這本有一段時間了, 在開始做課後的31天的練習.

這本書就如大多數勵志書一樣,就是鼓勵你達成目標,以及給予一些方法,你跟著做似乎就能做到的感覺. 來總結一下:

找到自己渴望,想做的事情,書中並不是說要有一個實際且行的目標,而是某一種信念和價值觀,比如說,你找到了愛在你生活中很重要,你就問問你自己,是否正在做一個愛相關的事情,如果不是,你可能就要想想怎麼去做到,這種價值觀直接影響著你的目標和你對時間的處理手法,也直接讓你所作所為對應自己的價值.這是一個很重要的一點,也是讓我很有得著的一點。

而其後這本書會告訴你一些方法,以及這些方法是如何產生的。每個人的生長和工作環境都有些不同,比如說我自己因為是輪班制,工作上也是那種按點就班,所以11点完成最重要的5件事情就不適合我,不過我可以嘗試做一件事。

每天都問問自己要做的事情是否跟自己的價值觀和目標相關也是很重要的。還有一點就是戒掉「我想要」,換「我決定」。這幾點讓我記憶深刻。

現在的我也在開始按照書中的31天實行著,希望可以實行得越來越好,我決定讓它幫助我找到自己真正想做的事情。

現在靠著這本書開始每天感恩人間有愛,為自己鍛鍊身體,提高英文水平以及自己的專業能力,讓自己可以成為想要的自己。

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