记得以前不止一次的看到过一个故事，大意是一个小和尚听从师父的话:从路上捡起你认为漂亮的石头放进背囊里。于是小和尚一路捡一路装，精疲力竭，都没有时间欣赏沿途的风景。直到他累倒了，放下石头休息，才发现原来路边任何一处风景都比他手里的石头漂亮！
老和尚似乎是要告诉他，师父的话就好比这个社会约定俗成的规矩，我们不敢突破，不敢逾越，盲目遵从。孜孜不倦的执着追寻，却从未想过这是不是我们自己内心想要的。
又似乎是要让他领悟，要活的精彩轻松自在就要学会放下，身上背了太多东西是走不远的。当你内心背负太多，便被蒙蔽了双眼，再看不到生活的美，也对生活失去了热情。
又似乎是说，并不是装进了背囊你就可以带走。身外之物生不带来死不带去，即便你装进背囊，背在肩头，殚精竭虑碌碌一生，终有一天你还是要放下。
外物如此，那知识与智慧呢？
大抵也是如此的！
现在人大都存在知识焦虑，看着网络上各种课程，各种讲座，各种书籍，于是别人学什么自己也报什么，什么火什么热门，就都扎堆了，很少思考自己需要什么，喜欢什么！
还有的一下报了很多，但人的精力是有限的。大脑同时接受太多信息是会交通阻塞的，即便知识启迪智慧，此刻也无用武之地了。而人也会觉得精疲力尽，对学习失去热情。
还有些人，学了一些东西就觉得高人一等，觉得唯我独尊了。不愿意交流探讨，也不愿意学以致用，总怕别人学了去，结局可想而知了。
大凡了解过瑜伽的人都知道冥想，其实中国自古也有静坐养生，佛教的坐禅，道教的打坐，这些都是要我们放下，放松，放空……
是行动上，也是思想上！
我们不能同时做好两件事，也不能同时思考两件事！所以有选择，放空自己才能做出明智选择。要做好就要全力以赴，同样需要放下，放下与之无关的所有。
所以，要得必须先舍，人生最难是放下！
以上共勉！
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