这是我的第315篇解放日记
6月16日要点足迹
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一点左右入睡，貌似这些天，午觉比较充足，夜晚还有活跃量。记录自己的状态，探寻脑袋最清醒身体最自在灵活的时间。
不是闹钟喊醒我，是小区邻居一男孩子在大声发火，歇斯底里大喊大叫，声音很有穿透力，把我给震醒了。看下时间，大概那时八点多，他被家人喊醒，是一种被约束反抗的烦躁。
我在思考为什么家人要在ta们想让孩子醒来的时间叫醒ta们，为何入睡醒来时间的自由都无法由自己把握。可能大家被社会时钟概念输入麻木，形成膝跳反应。另一个大胆猜测，家人醒来后，想有人陪伴。
我也有何时醒来睡觉的惯性自我要求的规则，这似乎是一套在学生职场时期养成的，有时看似醒来却昏昏欲睡打不起精神。好像也是在跟随自然，但只有日出而作，日落息不了，还有工作作业深夜emo。
昨天看到蔡志忠老师关于管理时间的文章，给了我三四点醒来其实也可以的信心，不会老想着pua自己。毕竟，那时我整个人的状态是还蛮不错的。加入「凌晨四点，海棠花未眠」小群，是个「允许放大器」的提醒。
瑜伽过程中，想起一些未完待续的事情，于是，舒展后，立马联络对应伙伴。与其心心念念，不如行动验证。
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发布关于「年轻人为什么需要博物馆？｜看展对话&播客主体验 招募邀请」，其实，我也带着某种验证。是否我们的附近会有这样的伙伴，缘分看见，还能一起同行。
有跳出来的想法是，无论多少人，服务好一个人就是服务所有人。先自我放平心态。
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在长乐，第一期「我的朋友是主理人」的最后一次聚会，联动了外部主理人伙伴。先前几次，都是WorkFace去寻觅合适点，这期是主理人主动发起联结。
长期相互陪伴后，大家彼此情感的加深，主动创造也自然流淌了出来。建立信任，需要时间，有频次相聚的机会。
这也是一个关于我们个人三四个月变化的见证体或者说记忆介质。翻看照片衣服数量的变化，从春冬季三四件到夏季的短袖清风。许多伙伴肉眼可见的状态更新。
我想这便是陪伴、联结、照见的意义和价值。
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和伙伴，又跑去老地方坐了许久，叽里呱啦的聊了半晌。只要被问一个问题，我就可以延绵不绝，讲的昏天黑地的。
感觉许久后，意识到了才慢慢拉回。这也是，我自己的一个新发现，表达欲每个人都有，只是要看在何种情况，及那时状态如何。
被聆听真的太幸福了。
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在其中的我：在聆听中讲述里，照照自己
番外
推荐Steve说最新一期播客「如何与人生的遗憾共存」，get到好几个找到热爱的方式。
1、不费劲，学起来做起来轻松的事情
2、兴趣和擅长的事情
3、感到遗憾，是在告诉自己是十分在乎的，没有做成而时常痛苦的事，可能就是目标和方向
（A：做什么事情没有意义，我感到十分痛苦 B：寻找意义也许就是你的目标）
4、如果你喜欢某个东西，你就能忍ta的枯燥
5、如果你对一个东西感兴趣，是停不了的
（于我而言，探索人生的意义可真
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