元认知能力

近期重读笑来老师专栏，重新更新了元认知能力这个概念。同时我在更新这个概念的同时认识到了只字不差阅读的重要性。第一遍读元认知能力的时候，自己的理解是对事物的认知能力。可文中概念明明清清楚楚得摆在那里：元认知能力是对自己的思考过程的认知和理解。第一次阅读的时候更新概念失败，以至于专栏以后的内容在提到元认知能力的时候我理解完全出现了偏差。当时对元认知能力理解错误，除了没有只字不差的阅读外，还有就是自己固有的执念对自己的理解产生了影响。在接触新东西新概念的时候，自己总是想当然得去理解。

看，其实我上述文字也开启了我的元认知能力（对自己理解元认知能力这个概念的过程有了认知）。其实在日常生活中，我是经常在用自己的元认知能力，只不过是自己并没有在意。

比如说，我之前觉得有钱没用，钱有股铜臭气，凡是谈钱都很肤浅。但现在我认为我之前对钱的态度是错误的，大体上来讲，钱除了能给予充足的物质，也能给予充足的精神食粮。之前的错误意识是从小受成长环境的影响，现在我略微了解一些经济学，受市场经济的影响，觉得金钱是价值的体现。

很多时候自己其实在运用自己的元认知能力，但是没有刻意的训练，这种能力可能不强。就像平时咱们也能有力气干像提水这种力气活，但是经过刻意的力量训练后，我们力量变得更加强大。笑来老师说到，锻炼自己的元认知能力方式有三：坐享、兴趣和反思。

兴趣的话会慢慢去培养，反思和坐享会从现在开始去实践，给自己定一个小目标：一个月之后写一篇坐享心得。