为什么要学会说不

我们总是想要拒绝别人，要学会说不，但到底为什么呢，因为我们的精力是有限的，当我们对别人总是说“是”的时候，我们就没有时间去做我们应该做或能提高我们未来价值的事，虽然对别人说是，可以增加别人对我们的好感，增强自己的社会安全感，但如果你要想获得更多，这些牺牲是必要的，有舍才有得。