我家H先生决定减肥了,这是比我自己减肥还让我兴奋的事。
认识H先生时,他还是苗条男一枚,穿什么衣服都好看。
但,不经常运动更不注重保养的他也难逃过中年发福。更让他崩溃的是:他好遗传不遗传的,偏偏遗传了他们家族的“将军肚”。
在我的“明示暗示”下,他去年开始加入快走大军,成功塑形。
但是,2020年注定是不平凡的一年。他的本命年,花头太透!新年刚过,脚痛开始,天天卧床休息。吃吃睡睡不运动的日子,因为疫情加长又加长。因为想着让他早点康复,我跟婆变着法给他补,营养续营养。
前几天,天气转暖,H先生打算穿衬衫了。当一件件衬衫拿出来试穿之后,他彻底伤心了,因为滚圆的肚子完全破坏了衬衫的效果,去年穿着很精神的衬衫,现在都包紧了。
“这样下去不行了!”H先生终于宣布他要减肥了,重点目标为肚子。
“减肥”是我毕生的事业,喊了几十年口号,也难得有机会体验成功。这一路的心酸真是有一本厚厚的书可写,而在这本书里,H先生是那个总拖我后腿的人。
现在终于轮到他了,我有种特别的畅快。哈哈,且看你能做到哪一步!
H先生的减肚子方法很简单,根本看不出一点“第一次”的感觉,反而像是极有经验的。对,他是有经验,他看了我太多失败的经验。
他怎么做呢?1吃饭时油腻的荤菜少吃了。2瘦肚子小视频下载了几个,每天睡前跟着做。
一星期多了,没有像我一样写计划书,没有像我一样闹闹钟,没有像我一样找个人提醒,更没有像我一样与人有赌约。但,他每天都坚持,而且大有渐入佳境之势。
虽然H先生没邀请我当督工,但我自告奋勇。每天乐呵呵地看着他运动,每天急火火地催着他上秤,每天傻呆呆地双手围着他的肚子“丈量”一番。
目前看看还没特别变化,但看着H先生的这股劲头,凭着我对他的了解,不久的某一天,将军肚一定会消失的。
而我这个热心观众,越来越觉得难为情啦。如果说H先生是鹰,我就是那学飞的小鸡!
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