巴阿，让我跟你学习，并传授给他人
今天，我感觉自己充满着你，巴阿。今天，在我身体的每一个细胞中感受到你的智慧。知道到你存在于我之内，让我感觉非常喜悦，而我唯一的心愿就是去传授你和你的爱。通过我传授的并非来自于我，而完全是来自于你。
今日功课：
今天，放下你曾经学习过的，发自内在无条件的爱去教导。
今天，我并没有教导谁，而是和往日一样，守住自己的界限，同时不侵犯他人的界限。下午，从福州返程，车上小睡了一会，就开始整理笔记，整理了一堂课的笔记之后，发现后面课程的录音音量太小，所以我决定不继续整理改为看书。本想看李雪的新书，由于雅兰在看，我选择放松，因此，成就感和轻松感都得到了满足。
在放松的时候，我有那么一小会儿时间盯着无极看，越看越顺眼，那一刻好想生个女儿，招他做女婿，另外，“婆婆”也很不错呢。下车前，我拉着小帅哥合影一张，发圈将心愿昭告天下，结果有朋友以为我又怀孕了。
肯定语句：今天我掌管自己的人生。
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我从2018年11月1日开始阅读《轻而易举的富足》，和小伙伴们一起过写日记打卡。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
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