“语言是窗户，或者是墙，它们审判我们，或者让我们自由。”
《非暴力沟通》第六章读书笔记：请求帮助
当和朋友讨论到亲密关系，或者对他们的生活稍作观察，往往会听到类似的语言，听到对伴侣的评判、分类、指责…… 在帮助他们理顺情境的同时，我也会思考，该如何处理此种问题呢？如果我是她，是否也会说出这样的话？
其实，我算是不擅长处理这种问题的，因为它很难实际发生。
如果是他人责骂我，我会原地消失，留下一句「请你重新定义问题，冷静下来再和我沟通」；如果是我指责他人…… 我没有多少指责的经验，拥有一定的边界感，凡事算是拎得清楚，能讲道理就平稳地讲。当然，或许有一天，我也会迷失理智，失口指责。毕竟真正陷入恋爱的话，兴许会改变原有的性情。
读《非暴力沟通》之前，题目起初几乎将我拦在门外，我自以为是地觉得这个概念与我无关，后来意识到是我对「暴力」的误解——不是拳脚相加、粗语相向才叫暴力，人往往不觉得自己沟通方式是「暴力」的，但你想想，有多少次，你说的话让自己和他人都感到不舒服，甚至痛苦难堪？
语言是一把利剑。有很多话，在不经意间是一刀下去，不见血却致命的。
善于运用积极正能量的语言，才能达到更好的沟通效果。
《非暴力沟通》第六章读书笔记：请求帮助
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