七月普通的周日，大暑后一天
起床：自然醒
就寝：听完课+复习，之后
天气：晴转多云 32/24
心情：平常心
纪念日：勤洗油烟机
年度目标及关键点：无
本月重要成果：无
酷酷的锻炼
江南的冬天湿冷，不爱动。夏天酷热，更不爱动。
但是，油烟机不能不清洗。影响食欲。
勤洗了一下的油烟机
清洗完成的灶台
清洗完了的油烟机
洗完了。那个懒人说，油烟机使用两年就可以更换啦，不用清洗。问，为什么。答，使用说明书上说的。
我清洗了五年没听他说过。他今天就洗了一次，就要换啦。
温柔的瞪了30秒，“好！油烟机和你一起换。”
要换吗
人际的投入
好久不练了
开卷有益-学习/读书/听书
在得到听：傅骏傅师傅《美食鉴赏课》，完成。
看《蛤蟆先生去看心里医生》没完成
健康与饮食
今日步数：562
今日锻炼：从家到《安子茶塾》
今日饮食：荠菜饺子
第二次
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今天是什么日子 起床：6:55 就寝：00:00 天气：阴转晴 纪念日：回家啦～ 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目...
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晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
本文标题：25/2022-7-24晚间日记
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