#30天专注橙子计划#情绪管理#24天#总结

今天是本月的最后一天了，记得自己当初是看到橙子的推送，有这个活动，毫不犹豫的参加了，想让自己成为不一样的自己，希望能专注的养成一个好习惯。

计划达成了吗？

如果是说打卡要求，是达成了，但是离自己的目标还有点距离，情绪管理课程还没有听完，后期笔记也没有认真去做，可以说最后的时间里，有时候是为了打卡而打卡，只是为了完成计划。

收获：

虽然结果不是很理想，但我还是要告诉自己，挺棒的，最起码持续到了最后，能够为自己的选择去负责，养成了制订计划就要去完成的习惯，自己的情绪也得到了一些改善，在这过程中也认识了一些很棒的小伙伴，值得自己学习。

需要改善的地方：

如果第二天有事情时，应该在头一天把事情完成，这样不会乱，也不会因为完不成自责，而想放弃。不要为了完成计划而去做，要注重在执行的过程中学会了什么，得到了哪些成长。