不要让欲望把快乐绑架

不快乐的原因有很多。但有一点很显然，不快乐跟你的欲望有关。

欲望就是你跟你自己约定：不得到我想要的东西，我是不会快乐的。这就使得我们每天都生活在欲望中，而欲望恰恰都是外在的东西。

比如，你想要个包包，等到手后你会高兴几天，但你真正的生活没有根本性的改变，你以为外部物资会带来幸福感，但它只会把你带入下一个包包的迷恋中。

有在年富力强的时候容易膨涨，一件事情成功后，就自信到做任何事情都能成功的贪心黑洞中去了。总想着挣更多钱，以为物质的东西越多就越快乐，却总是被欲望控制，幸福感极低。

反观那些中老年人，内心平和了，欲望少了，但幸福感很强很足。

不要让欲望把快乐绑架了，要学习一种技能——让自己幸福的技能。