2021年给自己定下了跑步计划，已经开始四天了，今天早上六点醒来，特别不想动，躺在床上很舒服，一点都不想起床，赖在床上一转眼就快七点了，一个声音在喊：七点了！还不起来没时间跑步了！坚持啊！不能破窗啊！立即从床上做起来，穿好衣服，简单洗漱出门了，来到体育馆的跑道，鼓励自己，每天坚持一小步，今天跑三圈，跑不了就走，不要给自己太大压力，走着跑着，不知不觉跑了五圈，看看时间差不多了，就回家了，感觉迈出家门很难，真正出来之后就好了，所以每天早上起来的那一刻很关键，加油！
2021年给自己定下了跑步计划，已经开始四天了，今天早上六点醒来，特别不想动，躺在床上很舒服，一点都不想起床，赖在床上一转眼就快七点了，一个声音在喊：七点了！还不起来没时间跑步了！坚持啊！不能破窗啊！立即从床上做起来，穿好衣服，简单洗漱出门了，来到体育馆的跑道，鼓励自己，每天坚持一小步，今天跑三圈，跑不了就走，不要给自己太大压力，走着跑着，不知不觉跑了五圈，看看时间差不多了，就回家了，感觉迈出家门很难，真正出来之后就好了，所以每天早上起来的那一刻很关键，加油！
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本文标题：中原焦点团队中23期，2021年2月21日李秀华坚持分享第94天
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