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2022-04-26

2022-04-26

作者: 洒脱鸟 | 来源:发表于2022-04-26 12:19 被阅读0次

工作中的闹心事

心不可以安定下来,一直有种烦的感觉,表现就是脸上是绷紧的状态,稍微一个信息就可以影响到我。 我紧张的到底是什么? 烦的是什么? 为什么会有处理不完的事情呢?工作占据了生活的多少,这里的工作包括影响到的心情。觉察到当下很重要。

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