晨间日记（2）

今日时间管理100讲第1-2讲复盘第一讲金句:1.时间是人最稀缺的资源2.人是无法管理时间的，只能管理自己。感想:这正是我近期想要做到的。1.打开窗帘，让清晨的阳光照进来，有了光线的刺激就很容易起床。2.床头放香水，精油等，早起闻一闻可以使自己快速清爽。3.闹铃设为缓慢的音乐，让音乐唤醒自己。或者播放自己喜欢的音乐4.起床第一件事先冷水淋浴。感悟：起床之后我才打开的窗帘，不然换衣服怕对面楼看见。女汉子一枚，我没不喜欢香水，家里也没备着。我今天起的比闹铃早，铃音又白设置了。水龙头连接那个地方生锈烂掉了，已经断掉了，我八点多要去买一个换上，冷水淋浴今天做不了，再加上我也没有淋浴头，更做不了了。今日思考起床：7:10就寝：23:00天气：多云 心情：惊惶，梦想践行每天让做这么多，倒是说明白啊！别弄得我天天忙活到最后，莫名扣光我的钱！纪念日：我来到训练营第二天任务清单今日任务清单:1.打卡，学习时间管理100讲1-2讲。我学完了，并且超额完成。2.每天打扫自己房间打卡（早起完成）3.每天夸自己一次打卡（早起完成）4.每天学习读书半小时（早起完成）5.每天练习朗读《活着》8:10工作6.每天三班吃好。7.每天运动三个小时以上。每天写日记（今天已完成）9.培养自己的好习惯。正在培养中。10.努力问清每日要做的事。周目标·完成进度每日早起+1每日打扫房间+1每日夸自己+1每日练习朗诵+1每日写日记+1每天三顿不落+1每天超额完成学习任务+1我49天最大的克服点学东西慢。