身体智慧具足，你的心灵是否看得到？一根香蕉引发的心灵体悟

每个人的身体都智慧具足！

最近两周，我发现自己几乎每天都要吃１至２根香蕉，回想一下自己的饮食，发现自己差不多快一年都没有想过要吃香蕉了。这个饮食上的变化让我有点奇怪自己的身体到底在发生着什么样的变化。

当我深入觉察身体为何会发出这样的信号，我真的是对承载生命的这个身体惊叹不已，简直是太智慧了！也对色空不二有了更直观的体悟！

近一个月来，我借由外在的人事物对自己内在更深处的关于『自我』的这个面向又进行了一些深入的突破与超越，而『自我』这个能量，在人体七大脉轮中，正是第三脉轮－－『太阳轮』的能量。

『太阳轮』也叫太阳神经丛轮，这个脉轮的颜色是黄色，象征符号是十瓣莲花，是一个燃烧的、太阳般的脉轮，带给我们光、温暖、能量，是一个发光发热的能量中心，也是我们常说的“力量中心”。

当太阳轮平衡时，生命会体验到尊严与力量，意志与行动；当太阳轮不平衡，能量会被羞愧感、冷漠感封锁。会常常感受到到处受阻，缺乏足够的力量和自发性。很多时候为了得到认可而选择顺从，否认自己的愿望和情感；或者会有强烈的执着，希望他人都围着自己转。在身体健康上容易出现消化、肝、胆囊和胰腺的问题。

我的突破与超越，是直接对这个脉轮的能量进行深入的释放与平衡的，所以身体在这个过程中就开始自动发出信号想要吃香蕉，就是想要借助香蕉为人体提供的营养元素和能量元素来调和平衡我的身心能量。

香蕉皮的颜色正对应『太阳轮』的颜色，通过色彩能量对我的这个脉轮进行一种疗愈与平衡，而香蕉中含的钾元素，通过消化吸收协助我在营养元素方面的平衡。因为人体中钾元素缺失或失衡会导致身体的一些病态症状或者导致心理上的冷漠冷淡，回想我最近内在转化最多的就是关于『冷漠』的这个课题。这样内在无形能量与外在有形物质的对应，真是让我不得不感叹，确实是色不异空，空不异色。色空不二，真实不虚。

我们看不到身体内部的运作，但借由通过对生活中所能看到的、感受到的这些人事物保持觉知，从而慢慢养成对自己身心变化的观照觉察，建立对自己身心健康的自主性，面对外界的病毒感染自然就具备了强有力的身心免疫力!

我是张海燕，法名一元，心灵禅三大心法实修者，以解读天赋为名，行个人身心解脱之道，并协助更多有缘人获得身心的健康与安宁，人生的喜乐与自在！