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读诵:《素问·六节藏像论篇第九》健康·饮食·锻炼
1.导引:按照脐中、脐右、脐下、脐左,脐上次第,依次按压,在脐右和脐下有痛点,在此持续按压直至疼痛减弱。按压后排便顺畅2.健行:《八部金刚功》
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1.2.
3.
2.健行:《八部金刚功》
本文标题:2022-11-23晨间日记
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