我的三个标签：
1、一年级小学生的妈妈
2、易效能终身践行者
3、人民警察
159期6.0 90天践行目标
1、轻断食
2、韩语学习每日一小时
3、一周运动至少三次
一、学习
1、本周看书《轻而易举的健康》《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》
2、沪江韩语单词45个
3、复习韩语视频5个小时
4、与孩子一起共同学习
二、效能
本周吃青蛙23只，番茄钟25个。
1、完成1月第3周检视
2、6.0打卡6次
三、事业
1、主动学习下载接处警APP并学习
2、完成固定学习
四、社交
1、跟159起相关小伙伴互动，更好的践行。
2、每天喝孩子到老师家沟通交流，珍惜在一起的每一天。
3、和原单位同事聚餐
五、健康
1、早6:30晚11：00 早睡做到2/7，冥想完成5/7，泡脚5/7。
2、坚持补肾健脾，保证睡眠。
3、聘请运动私人教练，已上课5天。
六、家庭
1、老公年底年始很忙，很少有在一起吃饭的机会。
2、孩子放假，状态比之前好了许多，已做好假期计划，健脾的同时加强运动，最近饭量和气色也比之前好了许多。
七、财富
1、每日记账。
2、准备购买保险。
八、小确幸
之前单位调查的事情似乎过去了，不是窃喜，是感恩命运的眷顾，不抱怨好好活在当下。
珍惜和老师在一起学习的每一天。
周感悟：
1 、认真的活好每一天。
2 、对待孩子还是少一些苛责，多一些鼓励。
3 、对待爱人要温柔体贴。
4 、根据目前的经济形势规划家庭理财。
5 、运动需要自律，钱花了，决心有了，剩下的就是坚持✊。
6、无论多么忙碌都要带着孩子每一天抽出时间去老师家。
下周工作/生活：
1、11点之前睡觉
2、持续轻断食，以及养疗。
3、每天抽出2小时运动，在私教的引领下努力练习。
4 、陪伴孩子学习及阅读。
5、每日更新旧房信息争取早点租出去。
6、在剩下与老师相处不多的日子里，好好学习与沟通。
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