完美是一种病？

完美是一种病？

完美是一种病，很严重的心理疾病，因为一个人把所有事情都做完美是一件不可能的事情！

之前我便是一度事事求完美的人…

然而我是不觉得自己在追求完美的，只是会遇事苛求自己为什么没有做好？为什么没有更好？

本质上就是在证明自己不够好，觉得自己不值得被爱。潜意识是这样的，我们便有一百种办法证明别人不够爱我们，因为总是盯着别人不爱的一面来看。

引到一个名词叫做 过滤性概念：对方爱你的部分、优秀的部分都被不自觉地过滤了。对方坏的、差的部分都被一一吸收了，就像一个闭环，好的进不来，坏的出不去。最终越来越差…

为什么会形成这样的现象？

自我价值感太低了。所以潜意识里一定会把别人对自己的好作掉。只看到别人对不起我们的部分。如果对方真的离开了也是因为我们的诱导而离开的。因为我们太挑剔了…

心里总以为是别人做的不好 我才生气的，而实际上是 想生气了有情绪了，所以找了个事情来生气。先生发了情绪后找了件事情寄托而已。

为什么要生气？

因为生气的时候看起来我们是痛苦的，实际背后是快感的，这是每个人不曾相信自己暗黑的一部分，生气是为了自己的快感。无法去发现自己的好就没有办法去发现别人的好。当无法发现自己好，所以绝对不能发现你的好。

所以，爱就是把别人当作自己来对待，我从来不曾发现自己的好，所以便不断挑剔，不断苛刻。这样即使自己做的再好也不会满意，因为始终有更高的要求。

关系是一面镜子，他照见了我们心里空虚的一面…成就了更好的我们

语录分享：

1.苛求别人完美其实是为了找到别人的不完美；

2.内心里不相信自己被爱，所以会在生活中不自觉地诱导对方离开；

3.人黑暗的一面是：我们嫌弃自己的时候，必须要通过嫌弃别人来发泄情绪，这是心理上的潜意识；

4.放弃是一种深层次的爱的表达。